Archives

Palestra online

Yoga meditazione pilates online

Palestra online: corsi yoga, pilates e fitness

Read More...

 

Corso pilates online

Yoga meditazione pilates online

Corso pilates online per principianti e adatto a tutti

Read More...

 

Pilates: migliorare la postura

pilates postura

Hai dolore alla schiena, alle spalle, alle gambe? Il pilates aiuta a migliorare la postura e a risolvere problemi posturali. Che cosa è la postura? E’ il modo in cui il nostro corpo si adatta al mondo che ci circonda e in cui risponde al nostro vissuto interiore. La Treccani cita così: la postura è […]

Read More...

 

Pilates per cervicale

Pilates dolore cervicale

Hai male alla cervicale? Senti le spalle tese e doloranti? Il pilates può aiutare a risolvere disturbi legati alla cervicalgia. Prima di tutto, però, è bene andare a lavorare sulla nostra schiena sciogliendo tutta la muscolatura con un esercizio di pilates davvero piacevole! Vediamolo insieme

Read More...

 

Pilates per il mal di schiena

Pilates mal di schiena

Read More...

 

× Parla con noi