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Lo yoga mi annoia (non si fa niente)

posizioni yoga online

Molte persone immaginano lo yoga come una disciplina noiosa, ferma, durante la quale non si fa nulla o non si fa fatica. Non è così: lo yoga può essere molto rilassante e rigenerante ma lo stesso yoga può essere anche molto intenso e richiedere uno sforzo fisico notevole. La pratica del saluto al sole che […]

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